Comunidad ciclista de Leganés y zona sur de Madrid

XII Medio Maratón Villa de Madrid[EVENTO]

Detalles del evento

Hora: abril 1, 2012 de 9:30am a 11:30pm
Ubicación: Parque El Retiro
Ciudad/Pueblo: Madrid
Página Web o mapa: http://www.mediomaratonmadrid…
Tipo de evento: media maraton
Organizado por: AD Marathon
Última actividad: 2 Abr

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Descripción del evento

El próximo 1 de abril tendrá lugar la 12 edición de la Media Maratón Villa de Madrid, organizado por la Agrupación Deportiva Marathon.

El XII Medio Maratón ASICS Villa de Madrid (1 de abril) es la prueba de referencia en cuanto a número de participantes en carreras de 21,097km en España, habiendo sido el primer medio maratón que consigue clasificar a más de 10.000 corredores en meta en nuestro país. Este logro lo alcanzó en 2010 con 10.596 clasificados, cifra que se incrementó hasta los 12.276 de la última edición, disputada el pasado mes de abril.

La inscripción se puede hacer al precio de 20 euros (+1 euro de gestión en la inscripción on-line) a través de la plataforma www.deporticket.com y también en la sede de la Agrupación Deportiva Marathon (C/ Villaamil 65 de Madrid) y en las siguientes tiendas de deportes: Deportes Bikila (Avenida Donostiarra, 2, C/ Martín de los Heros, 65, C/ Fray Luis de León, 9 Leganés), Marathinez (C/ Herminio Puerta, 3 y C/ Bolivar 15), El Corte Inglés (planta de deportes de Castellana, Goya y Preciados), Deportes Moya (Avda. del Mediterráneo 26), Corricolari (C/ Saavedra Fajardo 5 y 7, planta calle), Deportes Dean (Paseo Alameda, 23 – Alcalá de Henares), Deportes Décimas (C.C. La Vaguada), Zatopek Atletismo (C/ General Ricardos, 200), Ros Running (Avda. España, 51 – Zoco de Majadahonda) y los siete centros Sport Zone de la Comunidad de Madrid. Conjuntamente con el Medio Maratón ASICS Villa de Madrid, se disputará la tercera edición de los 5km de Madrid-MMT seguros.

+ info: http://www.mediomaratonmadrid.es/

Comentarios

Comentario por Faljau el febrero 6, 2012 a las 4:29pm: Saludos a los sufridores que vamos para allá. JF, Susana. Silvia, no tengo el placer de conocerte.

Comentario por Hedumaza el febrero 6, 2012 a las 7:11pm: Correr es de cobardes... por eso no me gusta el footing je je je ;-)

Comentario por daniel real el febrero 25, 2012 a las 4:14am: yo estoy apuntado tambien .

saludosss

Comentario por daniel real el marzo 5, 2012 a las 10:09pm: como van esos entrenos????

Comentario por Faljau el marzo 6, 2012 a las 12:15am: Empecé con un mes de retraso, así que no voy a llegar en la mejor condición posible. Pasaré de las dos horas, me temo. El atletismo son matemáticas y no hay milagros. Tanto entrenas tanto vales. La semana pasada hice 10, 12 y 16 km, pero la bicicleta me ha dejado sin ritmo. Cómo mi objetivo es en mes de abril, es buena preparación. Con no lesionarme y seguir para adelante me conformo.

Comentario por Susana el marzo 6, 2012 a las 6:51am: Sin dolor, que no es poco...

Comentario por jfdelafuente el marzo 6, 2012 a las 8:23am: Yo tengo que dar las gracias al grupo de MTBLeganés Running-Endomondo pq me están dando fuerzas para salir a correr y preparar la Media y el Duatlon de Ronda.

Mis compis son unos paquetes por lo que voy el primero. Seguid así, compañeros, que eso me da muchos ánimos para seguir saliendo a correr. :-)

Comentario por daniel real el marzo 7, 2012 a las 12:21am: jajja dela eres un poco capullo¡¡¡

susana entonces vamos bien

faljau en cuanto te sale el kilometro 5minutos 6 minutos ?

saludos

Comentario por Faljau el marzo 7, 2012 a las 12:42am: mis rodajes para la media son a 6 m/km durante la prueba no paso de 5:30 cómo máximo. Suelo comenzar despacio 6min km y mantener todo lo posible ese ritmo, aunque cuesta abajo hay que dejarse llevar. Soy conservador durante los primeros 10 km. Después en la segunda mitad se echa el resto. Hay que estudiar los perfiles porque los repechos del final pasan factura.

Puedo poner el hijoputa partner en el gps, pero me conformo con que me diga el tiempo de cada kilómetro.

Hay una regla fácil para saber que tiempo vas a hacer, que es añadir entre 5 y 10 minutos al tiempo de paso de los 10 primeros kilómetros.

Comentario por jfdelafuente el marzo 30, 2012 a las 10:29am: Ya está todo el "pescao vendío" ... Esta semana he corrido poco y descansado mucho... solo espero disfrutar de las calles de Madrid.

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