MTB Leganes

Comunidad ciclista de Leganés y zona sur de Madrid

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Dragones a Pata

Grupo de montaña. Para esos días en los que es imposible pedalear, para llegar a esas cimas que es imposible rodar, para seguir disfrutando del aire libre.

Miembros: 39
Última actividad: 12 Feb 2014

RUTAS ORGANIZADAS

Estas son algunas de nuestras salidas:

Foro de discusión

Quixote Legend, tres carreras de montaña en Sierra Alcaraz y Segura

Iniciada por jfdelafuente 12 Feb 2014. 0 Respuestas

Me ha llamado la atención el formato de la Quixote Legend, carrera de montaña que se celebrará a finales de Mayo en la Sierra de Alcaraz y Segura (Albacete). Ofrece tres versiones: QTRS como ultra trail de 3 días (154k/D+8.200m); QTC como ultra…Continuar

!Qué no te pare la gripe! Conferencia "Deporte y sistema inmunitario"

Iniciada por Carlos ZAFAK 16 Ene 2014. 0 Respuestas

El jueves 30 de enero en la Federación Madrileña de Montaña¿Qué relación tiene el ejercicio sobre el sistema inmunitario? ¿cómo fortalecerlo? El jueves 30 de enero a las 19:00 h Miguel Ángel Martín nos hablará sobre este tema en la conferencia…Continuar

GRAN TRAIL PEÑALARA 2014 Llega el gran reto que estabas esperando

Iniciada por jfdelafuente 20 Dic 2013. 0 Respuestas

GRAN TRAIL PEÑALARA 2014Llega el gran reto que estabas esperando 27-28-29 de junio de 2014 - Navacerrada (Madrid)Prueba organizada por la Real Sociedad Española de Alpinismo PEÑALARA .…Continuar

Conferencia de Sebastián Álvaro

Iniciada por Carlos ZAFAK 5 Nov 2013. 0 Respuestas

El viernes 29 de noviembreEl club de montaña Pegaso organiza el viernes 29 de noviembre a las 18:30 h una conferencia de montaña con Sebastián Álvaro, el director del programa "Al filo de lo imposible", quien contará sus experiencias y sus múltiples…Continuar

Campus de Trail Running, El Escorial 19 a 21 de abril

Iniciada por Carlos ZAFAK. Última respuesta de javier ripoll 16 Abr 2013. 3 Respuestas

Invitados de lujo y un profesorado de excepción¿Quieres aprender los secretos del Ultratrail de la mano de los mejores profesionales y grandes campeones? Del 19 al 21 de abril el club Ultrarun organiza el primer campus de trail running en…Continuar

Fuentes en la sierra de Guadarrama

Iniciada por Carlos ZAFAK. Última respuesta de javier ripoll 8 Mar 2013. 2 Respuestas

En la web de sistema central han compartido una web con información muy buena y la localización GPS de buena parte de las fuentes y manantiales de nuestra querida sierra.…Continuar

Sistema Inmunológico y Deporte. Conferencia 29 de Noviembre

Iniciada por Carlos ZAFAK 20 Nov 2012. 0 Respuestas

¿Qué relación tiene el ejercicio sobre el sistema inmunitario? ¿cómo fortalecerlo?El jueves 29 de noviembre Miguel Ángel Martín dará la conferencia 'Sistema inmunológico y deporte' en la Federación Madrileña de Montañismo a las 19:00 h. Está…Continuar

MERCADILLO DE MATERIAL DE MONTAÑA SÁBADO 24 DE NOVIEMBRE

Iniciada por Carlos ZAFAK. Última respuesta de Susana 16 Oct 2012. 2 Respuestas

Compra y venta de material de segunda mano entre particularesEl sábado 24 de noviembre tendrá lugar la XVI edición del tradicional mercadillo de material de montaña que se celebra en el polideportivo Los Rosales, donde se podrá comprar y vender…Continuar

100 km en 24 horas

Iniciada por Carlos ZAFAK. Última respuesta de jfdelafuente 1 Jun 2012. 1 Responder

Los 100 kilómetros en 24 horas es una prueba no competitiva, en la que los participantes deberán recorrer a pie la distancia de 100 kilómetros en un tiempo máximo de 24 horas.Cada participante decide cómo afrontar este reto personal: sólo o en…Continuar

Comentarios

Comentario por david vazquez el septiembre 28, 2010 a las 1:39pm
Buena idea Carlos .
Estare atento a todas las propuestas .
Comentario por Jesus Revuelto el septiembre 28, 2010 a las 3:00pm
me gusta, ya practique en sus tiempos esto de bota y baston, ya espero el estreno.

¿teneis algo pensado?
Comentario por Pimpoyo el septiembre 28, 2010 a las 3:10pm
Me gusta.
Comentario por Carlos ZAFAK el septiembre 28, 2010 a las 4:07pm
Yo creo Jesús, que uno nunca deja de ser caminante.
De momento vamos a apurar los últimos coletazos de tiempo ciclable, pero ya tengo pensado la primera como toma de contacto.
Comentario por Carlos ZAFAK el septiembre 28, 2010 a las 4:12pm
Ata, qué me cruzo con tu mensaje.
Casualidad lo de tu colega, ya tenemos un vecino infiltrado por si se quejan del ruido, je,je.
Me imagino que te refieres a subir el Pico del Lobo andando claro, no he subido pero conozco la ascensión desde la Pinilla, en invierno es una subida maja para crampones.
Comentario por jfdelafuente el septiembre 28, 2010 a las 4:57pm
A mi tema crampones me mola pero siempre me ha dada miedo ir sólo y no sabía lugares apropiados. Pero, si vamos unos cuantos, contad conmigo. Además de subir al Pico del Lobo andando. Algunas rutillas habrá que hacer.
Comentario por Carlos ZAFAK el septiembre 28, 2010 a las 5:44pm
Lo de crampones puede asustar, pero no hace falta meterse en una cascada de hielo para usarlos, son un elemento más de seguridad, y la primera vez que los usas no tiene que ser en la típica ladera por la que si cáes lo harás 200 m hasta crujir, puede ser la típica plaquita en la que te darías un culetazo si no los llevarás.
Comentario por nenond el septiembre 28, 2010 a las 6:33pm
me mola la idea hace mucho q no me doy una pateada en grupo sera bonito recordar viejos tiempos me apunto a la q sea
Comentario por Hedumaza el septiembre 29, 2010 a las 1:10am
A mi me gustaba el senderismo, cuando era soltero... allá por los años de la tos ;-), perooo... eso de salir al monte... es algo que siempre me ha gustado... quizás me anime a alguna salida, lo que pasa es que tendria que comprarme las botas de trekking y, por qué no, un bastoncito, que los años no pasan de balde... y tampoco los kilos je je je
La última salida que realicé a la sierra no se me olvidará... subimos, mi mujer ( entonces novia ) y yo, a La Laguna de los Pájaros, ascendimos por las pista de esquí de Cotos, hasta la laguna de Peñalara y de ahí, a la de los Pájaros.
Comentario por Hedumaza el septiembre 29, 2010 a las 1:16am
Joer, a mi el tema ese de los crampones me aterra, me recuerda el programa ese de Al Filo de lo Imposible. pffff, no balen unas botas de montaña ¿?
Si le digo a la parienta que me voy a comprar esos chismes... me mata je je je

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